Tips Mudah Atasi Kulit Terbakar Matahari

 

Kulit terbakar matahari seringkali berlangsung saat seorang berjemur kelamaan di bawah paparan cahaya matahari. Tidak cuma mengganggu performa, situasi ini memunculkan rasa perih di kulit. Untuk menanganinya, ada cara-cara simpel yang dapat dilaksanakan buat menangani kulit terbakar matahari.

Kulit terbakar matahari atau sunburn ialah situasi kulit yang berlangsung karena paparan cahaya UV berlebihan dari matahari. Situasi ini umumnya ada dalam tempo beberapa saat sesudah kelamaan ada di bawah terik cahaya matahari tanpa ada memakai tabir surya atau baju tertutup.

Waktu alami sunburn, kulit akan memiliki warna kemerahan, sedikit lebam, gatal, dan berasa hangat serta sakit saat disentuh. Dalam beberapa masalah, kulit terbakar cahaya matahari serta dapat alami kerusakan yang cukup kronis, seperti melepuh serta terkelupas.

Beberapa Langkah untuk Menangani Kulit Terbakar Matahari Perlakuan pada kulit yang terbakar matahari mempunyai tujuan untuk menurunkan tanda-tanda yang ada. Waktu kulit alami situasi ini, coba cara-cara di bawah ini untuk menurunkan tanda-tanda yang dirasa serta menolong proses pemulihan kulit:

1. Beri kompres dingin di kulit Kulit yang terbakar matahari biasanya akan alami infeksi yang diikuti dengan kemerahan. Nah, salah satunya langkah gampang untuk menangani infeksi ini dengan mengompresnya memakai handuk dingin semasa 10–15 menit.

Kompres handuk dingin dapat dibikin dengan merendamkan handuk ke air dingin atau air es. Kerjakan kompres dingin seringkali dalam satu hari.

Main Bola ? Situs Judi Bandar Bola Tempatnya ! 2. Berendam dengan beberapa bahan alami Kecuali dengan kompres dingin, Anda dapat juga menjaga kulit yang terbakar matahari dengan mandi atau berendam di air dingin semasa 15 menit. Namun, jauhi berendam di kolam yang memiliki kandungan klorin sebab bisa membuat kulit makin iritasi.

Buat menolong menangani sunburn, Anda dapat juga masukkan beberapa bahan alami ke bak mandi untuk berendam. Di bawah ini ialah beberapa bahan alami yang disebut:

Gandum utuh, untuk kurangi rasa gatal pada kulit yang terbakar.

Cuka apel, untuk kembalikan kesetimbangan pH kulit serta percepat proses pengobatan.

Baking soda, buat hilangkan kemerahan serta menurunkan iritasi.

Minyak fundamental, seperti chamomile atau lavender, untuk menolong kurangi rasakan sakit atau perih pada kulit yang terbakar matahari.

Jauhi menggosok kulit waktu berendam atau sesudahnya. Cukup keringkan tempat yang terpengaruh dengan menepuk-nepuk lembut kulit memakai handuk.

3. Pakai bahan alami di dapur Terdapat beberapa bahan alami di dapur yang dapat Anda pakai untuk menangani perih serta kulit terkelupas karena terbakar matahari, salah satunya timun, lidah buaya, madu, dan minyak zaitun serta minyak wijen.

Beberapa bahan itu mempunyai muatan anti-oksidan, antinyeri, serta antiradang alami yang bisa mengembalikan situasi kulit yang terluka serta rusak karena terbakar cahaya matahari.

Langkah memakainya lumayan sederhana, Anda perlu mendinginkan timun atau lidah buaya, selanjutnya haluskan dengan jus serta berikan langsung di kulit semasa beberapa waktu. Disamping itu, madu serta minyak langsung dapat dioles-oleskan pada kulit.

4. Memperbanyak minum air Waktu kulit Anda terbakar matahari, kulit akan nampak bertambah kering. Tidak itu saja, Anda pun beresiko alami dehidrasi.

Oleh karenanya, coba untuk perbanyak minum air putih atau juice buah untuk mengubah cairan badan yang hilang. Dengan terpenuhinya cairan badan, kulit yang terbakar matahari akan terhidrasi serta lebih cepat sembuh.

5. Pakai beberapa obat Bila ada rasa ngilu atau perih yang tidak tertahan, Anda dapat memudahkannya dengan konsumsi beberapa obat penurun ngilu seperti ibuprofen atau paracetamol.

Disamping itu, Anda dapat juga memakai beberapa obat beri seperti kortikosteroid untuk menurunkan infeksi pada kulit. Namun, pemakaian beberapa obat itu seharusnya ditanyakan ke dokter terlebih dulu.

Kecuali beberapa cara di atas, Anda dapat juga lakukan beberapa hal di bawah ini untuk menurunkan keluh kesah sunburn serta percepat pengobatan kulit waktu terbakar matahari:

Pakai pelembap saat kulit yang alami sunburn mulai terkelupas.

Gunakan baju memiliki bahan lembut yang tutupi kulit saat melakukan aktivitas di luar ruang sampai kulit yang alami sunburn pulih sepenuhnya.

Jauhi menekan lepuhan yang ada untuk menahan infeksi. Bila lepuhan itu pecah, membersihkan dengan air serta tepok dengan cara perlahan-lahan dengan kain lembut.

Jauhi bersihkan kulit yang terbakar matahari dengan sabun memiliki bahan kimia keras, contohnya sabun yang memiliki kandungan pewangi serta antibakteri.

Kulit terbakar matahari benar-benar tidak nyaman, kan? Nah, supaya tidak terulang kembali, seharusnya kerjakan cara penjagaan waktu Anda akan melakukan aktivitas di bawah sinar matahari.

Janganlah lupa untuk teratur memakai tabir surya dengan SPF 30 atau bisa lebih sebelum melakukan aktivitas di luar ruang. Jauhi juga paparan cahaya matahari langsung dengan kenakan pakaian lengan panjang, topi dengan pinggiran lebar, serta kacamata hitam yang mempunyai perlindungan cahaya UV.

Kulit terbakar matahari adalah situasi yang cukup umum berlangsung serta umumnya bisa sembuh dalam tempo satu minggu. Meskipun begitu, sunburn jangan dipandang remeh.

Cedera bakar pada kulit karena sengatan matahari yang benar-benar kuat serta berulang-ulang bisa mengakibatkan kerusakan kulit bertambah kronis. Kerusakan kulit ini bisa menyebabkan timbulnya kerutan, bercak-bercak hitam, sampai tingkatkan efek kanker kulit.

Oleh karenanya, selekasnya kerjakan perawatan saat kulit Anda terbakar matahari. Jangan sangsi untuk berobat ke dokter, bila kulit yang terbakar matahari memunculkan lepuhan kronis, sangat terasa sakit, lebam, dibarengi demam, atau mungkin tidak segera lebih baik.